Здоровье и реабилитация

  • Article

    Почему плавать — это хорошо?

    А в некоторых случаях, это даже лучше, чем бегать )) Надеюсь, разъяснять не надо, что плавать — это не...

  • Article

    Остеохондроз: йога лучшее лекарство

    Сегодня остеохондроз стремительно «молодеет». Не так давно этот диагноз считался уделом пожилых людей и редко когда ставился людям младше...

  • Article

    Преимущества правильной осанки — посвящается всем офисным трудягам, студентам и школьникам

    TED-ed отличный образовательнй  канал — коротко о главном. В небольшом ролике очень доходчиво объясняют, почему спина должна быть ровной...

  • Article

    Закаливание — натурный эксперимент

    На днях, когда зима порадовала -18° по Цельсию, решила проверить как практически голое тело реагирует на холод при краткосрочном...